九寨沟7-8月旅游攻略，在盛夏的童话里，找到20℃的清凉

错过这些细节,你的童话之旅可能只剩“人从众”

朋友发来消息：“暑假想带家人出去，又怕热又怕人多，有没有地方是凉快的仙境？”我几乎没犹豫，回了他两个字：九寨。

我知道你在想什么——九寨沟？那不是秋天看红叶的地方吗？夏天去有啥看头？嘿，这就是大多数人的误区，让我告诉你，七、八月的九寨沟，完全是另一番被低估的宝藏模样，这里没有城市里黏糊糊的热浪，只有平均20℃上下的清凉；没有秋日里摩肩接踵的喧嚣，虽然人也不少，但只要你懂点“门道”，依然能找到属于自己的一片静谧。

先说最重要的：天气和穿什么。

别被“暑假”俩字骗了，九寨沟的夏天，早晚得穿外套，薄羽绒或抓绒衣真不是开玩笑，中午太阳底下晒着是暖和，但一旦走到树荫下、水边上，或者一阵山风吹过，那凉意嗖嗖的，我上次八月去，白天一件长袖T恤加防晒衣，早晚套上软壳，刚刚好，裤子就普通长裤，千万别短裤短裙，除非你想给蚊子加餐，鞋子是重中之重，一天两万步起跳，一双舒服防滑的徒步鞋能救你的命，雨具必须随身带，山里的雨，说来就来，一把折叠伞或一件轻便雨衣，是你的保干神器，防晒！防晒！防晒！高原紫外线不是闹着玩的，帽子、墨镜、防晒霜，一个都别少。

怎么避开人流，看到不一样的九寨？

大部分旅行团和一日游的游客,路线都差不多：早上冲进沟，坐着观光车到最里面的原始森林或者长海，然后一站一站往外玩，如果你想稍微清净点，试试“反着来”。

第一天，主沟精细玩。 早点起床，七点开门就进去，别跟着大部队挤去右边日则沟的箭竹海、熊猫海，直接坐车到左边的 则查洼沟顶端长海，清晨的长海，像一块巨大的、睡眼惺忪的蓝宝石，湖面平静，倒映着远山和晨雾，几乎没什么人，那份壮阔和宁静是属于早鸟的，从长海沿着栈道走到 五彩池 ，夏天的五彩池，水可能没有秋天那么丰盈，但颜色依然奇幻，蓝绿交织，像不小心跌入人间的调色盘，关键是，这时候大部队还没上来。

然后坐车到诺日朗中心站,别急着换乘，去 诺日朗瀑布 看看，夏天水量充沛，瀑布像一幅巨大的银缎，轰鸣声震耳欲聋，水汽扑面而来，超级凉快，看完瀑布，如果时间接近中午，可以考虑在诺日朗吃个简餐（自带干粮更经济），或者坐车出沟，回酒店休息，下午两三点再二次进沟（门票是包含两次进沟的！很多人不知道或不用），这时候去日则沟，下午的光线更适合拍 五花海 和 珍珠滩瀑布 ，五花海被誉为“九寨精华”，夏天的湖水清澈见底，水底的枯木、藻类在阳光折射下，呈现出宝蓝、翠绿、鹅黄各种颜色，看得人眼花缭乱，珍珠滩瀑布就是《西游记》片尾曲的取景地，水流在钙华滩涂上跳跃奔涌，阳光下真的像满地滚动的珍珠。

第二天，强推去扎如沟和树正沟深度走走。 这是九寨沟四条游览沟中最小众的一条，扎如沟的 扎如寺 是当地苯教寺庙，红墙金顶，庄严肃穆，能感受到不一样的藏文化气息，这里的游客非常少，特别安静，把时间留给 树正沟 下半段，从犀牛海到盆景滩，别全程坐车了，选一段栈道徒步，比如从树正群海走到火花海，沿着木栈道，穿行于海子、瀑布、森林之间，你能听见自己的脚步声，听见溪流潺潺，看见阳光下飞舞的尘埃，看见当地藏民牵着马匹安静地走过，这种沉浸式的体验，是挤在观光车上永远得不到的。芦苇海 特别适合夏天，一片碧绿的芦苇荡，中间一条宝蓝色的玉带河蜿蜒穿过，像一条精致的翡翠项链，非常上镜。

关于吃和住：

住的话,沟口（漳扎镇） 是最方便的选择，酒店民宿从豪华到经济型都有，吃饭、购物也集中，如果想体验藏式风情，可以选一家口碑好的藏家客栈，吃饭别指望有太多惊艳，主要是川菜和藏餐，牦牛肉火锅可以尝尝，热乎乎的一锅，汤鲜肉嫩，酥油茶有人爱有人恨，我觉得配着青稞饼喝，挺香，沟内的诺日朗服务中心有自助餐，价格稍贵，味道一般，图个方便，强烈建议自备一些巧克力、牛肉干、面包当干粮和水。

几个掏心窝子的提醒：

1. 高反：九寨沟海拔2000-3100米左右，一般人问题不大，但别跑别跳，慢慢走，如果从平原直接飞来，第一天可能会有点头疼气短，正常，多休息，别洗澡。
2. 购票：务必提前在官方渠道网络购票！现场基本买不到当天的票，门票加观光车票，一天玩下来是刚需。
3. 尊重：这是藏羌同胞的家园，不要踩踏经幡，不要乱摸转经筒，拍照征得同意，爱护环境，垃圾一定扔进垃圾桶。
4. 心态：暑假是旺季，人肯定比平时多，接受这个设定，调整好预期，你的目的是感受清凉和美景，不是参加竞走比赛，遇到排队，耐心点。

九寨沟的夏天,是一场关于“水”的盛宴，它不是秋天那种层林尽染、浓墨重彩的油画，而是一幅清新灵动、生机盎然的水彩画，水是这里绝对的主角，是清澈见底的蓝，是奔腾不息的白，是静谧深邃的绿，你会被五花海变幻的色彩迷住，会被珍珠滩瀑布的水珠溅湿衣衫，会在长湖边感受到凉风拂面的惬意。

分享一个我自己的瞬间,那天下午在树正群海边的栈道上，我避开人群，找了块石头坐下，眼前是数个大小海子像梯田一样层层跌落，水流声不绝于耳，阳光透过云隙洒在水面上，碎成一片片金光，周围是高大的树木，绿得发亮，那一刻，没有酷暑，没有烦扰，只有20℃的风和满眼的碧蓝翠绿，所谓“仙境”，大概就是在最炎热的季节里，找到这样一片沁人心脾的清凉净土吧。

希望这份带着个人体验的攻略,能帮你规划一次不那么“游客”的九寨沟夏日之旅，祝你在那片童话世界里，找到属于自己的清凉和感动。

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