九寨沟，5天怎么玩才不算白来？保姆级攻略拿走不谢！

九寨沟,这个名字就像有魔力一样，没去过的，心心念念；去过的，魂牵梦萦，但说实话，第一次去，面对五花八门的线路和攻略，真的很容易懵，4-5天，说长不长，说短不短，怎么安排才能把精华看遍，又不至于累成狗？别急，这篇掏心窝子的攻略，就是为你准备的。

第一天：奔赴山海，初遇川西

别想着一下飞机或火车就直奔九寨沟,那太赶了，而且路上容易高反，建议把第一天留给“在路上”。

如果从成都出发,强烈建议选“九环线”东线进去（成都-绵阳-江油-平武-九寨沟），路况相对好一些，虽然时间略长，但沿途能看见完全不同的风景，别光睡觉，看看窗外，地貌从平原渐渐变成丘陵，再到巍峨的群山，这个过程本身就很有仪式感，傍晚抵达九寨沟口，住在沟外酒店（提前订！），晚上别大吃大喝，清淡为主，适应一下海拔，可以在附近逛逛，买条披肩，感受一下即将开启童话之旅的兴奋。

第二天：暴走核心，邂逅童话

这才是重头戏！一定要早起！景区7、8点就开门，早点进去能避开最大的人流，门票和观光车票提前在网上搞定，省去排队烦恼。

九寨沟景区是个“Y”字形，我的经验是，先坐观光车到“Y”的右上枝终点——原始森林或者箭竹海（看当时开放情况）。从上往下玩，为什么？因为最美的光线在上午，从上往下走是顺光，拍出来的海子颜色才最炫！五花海、珍珠滩瀑布（86版《西游记》片尾曲取景地）、镜海……一个个看过去，你会词穷的，只会“哇塞”，中午在诺日朗服务中心休息吃饭，这里有热水和自助餐（贵，可以自带干粮）。

下午,坐车去“Y”字的左上枝——长海，长海是九寨沟最高、最大的海子，非常壮阔，从长海步行到五彩池，虽然小巧，但颜色浓缩得像宝石，游览“Y”字下面的树正沟，火花海、树正群海、树正瀑布、卧龙海……这时候可能有点审美疲劳了，但树正寨的民俗风情能让你换换脑子，一天走下来，3万步打底，但绝对值。

第三天：二进沟的深度，或黄龙的斑斓

有两种选择：

• A计划（深度玩家）： 再买一张观光车票，二进沟，今天可以放慢节奏，去昨天没看够的地方发呆，或者走一些栈道，发现旅行团不去的小众视角，比如在五花海边的木栈道上坐一小时，看光影变幻，那种感觉比赶路打卡强一百倍。
• B计划（经典搭配）： 去黄龙，车程约2小时，黄龙以规模宏大的钙华滩流和五彩池闻名，和九寨沟的灵秀是两种风格，索道上，步行下，最省力，五彩池在最高点，阳光下的池水像打翻的调色盘，下山沿途的争艳池、金沙铺地也很美，海拔比九寨沟高，动作慢点。

第四天：慢下来，感受藏羌风情

如果第三天去了黄龙,今天可以睡个懒觉，然后去九寨沟县城或者中查沟逛逛，中查沟被称为“九寨沟的后花园”，没那么商业化，有安静的藏族村落、草场和雪山，很适合骑马、徒步，体验真正的藏家生活，或者，去看一场《九寨千古情》的演出，虽然有点商业，但对快速了解当地文化有帮助，晚上找家地道的藏餐吧，尝尝酥油茶、糌粑、牦牛肉火锅（肠胃弱的悠着点）。

第五天：满载回忆，踏上归途

从九寨沟返回成都,建议走西线（九寨沟-川主寺-松潘-茂县-汶川-成都），这条路会经过松潘古城，可以停下来看看唐代的古城墙，在茶马古道的遗迹上走一走，想象当年的商旅繁华，在茂县附近，还能远眺羌寨碉楼，一路回味着这几天的梦幻景象，慢慢回家。

一些碎碎念的干货：

• 穿衣： 高原天气娃娃脸，一天过四季，短袖+冲锋衣/轻薄羽绒服是王道，防晒帽、墨镜必备。
• 高反： 心态放平，别剧烈运动，第一天别洗澡，可以备点葡萄糖和布洛芬。
• 拍照： 带好充电宝，有些观景台人很多，不妨沿着栈道多走几步，总能找到没人的角度。
• 心态： 别抱着“打卡集邮”的心态，留点时间给自己和风景独处，下雨也不用沮丧，雨中的九寨烟雾缭绕，是另一种仙境。

九寨沟的美,照片能展现十分之一，视频能展现十分之三，剩下的十分之六，必须用你的眼睛、耳朵和呼吸去填满，这份攻略是个骨架，你需要用自己的节奏和心情，为它注入血肉，祝你在九寨沟，找回那份最纯粹的惊叹。

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