九寨沟4天怎么玩？这篇攻略让你避开人潮，看到最仙的风景！

说实话,第一次计划去九寨沟的时候，我头都大了，网上攻略一堆，有的说必须玩三天，有的说两天足够，还有各种交通、住宿、高反的提醒，看得人眼花缭乱，我自己摸索着安排了一个4天的行程，回来感觉刚刚好，不赶路也不留遗憾，如果你也时间有限，又想玩得透彻，那这篇亲身踩出来的攻略，或许能给你点实在参考。

第一天：成都 - 松潘 - 九寨沟口（宿沟口）

别想着从成都一脚油门直接杀到九寨沟！那八九个小时的山路坐到你怀疑人生，到了也累瘫了，啥美景都打折扣，我的建议是，早点从成都出发，中午左右到 松潘古城 停下来，这座高原古城有点意思，城墙厚重，逛逛古城，吃个午饭，顺便适应一下逐渐升高的海拔，下午继续出发，傍晚抵达九寨沟口，这天晚上就干两件事：第一，好好休息；第二，去附近超市把明天进沟的“粮草”备齐（景区里吃的贵且选择少），住宿选在沟口附近，方便明天一早冲进去。

第二天：九寨沟核心景区暴走一日（宿沟口）

重中之重来了！一定要赶最早一波（7:30左右）入园！旅行团大军还没到，你能享受到片刻宁静，景区是“Y”字形分布，观光车像公交车一样调度，我的经验是，先直奔“Y”字右上角的日则沟顶端（原始森林方向），从上往下玩，为什么？因为最美的五花海、珍珠滩瀑布、镜海这些精华大多在这条沟，清晨人少，阳光初照，水面平静得像块宝石，拍照绝了。

中午在诺日朗服务中心休息、吃饭（自带干粮最明智），下午再玩“Y”字左上角的则查洼沟，看长海和五彩池，五彩池虽然小巧，但颜色是真的炫，最后有时间，再走下面的树正沟，火花海、双龙海、芦苇海一路看出去，别贪心想着每个海子都深度游，挑重点，节奏放稳，晚上出沟，腿可能已经不是自己的了，好好吃顿牦牛肉火锅补补。

第三天：九寨沟二次进沟 or 探秘中查沟（宿九寨）

很多人不知道,现在九寨沟门票是 “买一送一” 的福利！第二天门票是免费的，只需要另付观光车钱，如果你第一天没看够，或者有些地方想慢慢品味（比如徒步一段栈道），强烈建议二次进沟，这时候你可以反着来，先去则查洼沟，或者专门去补拍一些镜头。

如果觉得看水有点审美疲劳了,那我给你推荐个小众宝藏—— 中查沟，就在九寨沟旁边，不要门票，本地人才常去，这里没有如织的游人，只有安静的藏族村落、草场、溪流和雪山，特别原始，可以悠闲地逛半天，感受真正的安多藏乡风情，拍点人文大片。

第四天：九寨沟 - 黄龙 - 返程

最后一天,回程路上千万别错过 黄龙，它和九寨沟的气质完全不同，九寨是“海子”群，散落山谷；黄龙是巨大的钙华滩流，像一条金色的巨龙从雪山上奔腾而下，五彩池规模宏大，在阳光下金光闪闪，游览路线一般是索道上山，徒步下山，全程大概4-5小时，虽然海拔更高，但慢慢走问题不大，看完黄龙，就可以心满意足地踏上返程之路了。

几个掏心窝子的提醒：

1. 关于高反：九寨沟海拔（2000-3100米）其实还好，黄龙高点（3500+），别自己吓自己，但也要重视，行动放缓，别剧烈运动，头一两天别洗澡，可以备点葡萄糖、布洛芬。
2. 关于天气和穿着：“一天有四季”不是开玩笑，哪怕是夏天，早晚也冷。叠穿大法好！ 短袖+抓绒/毛衣+防风外套是最佳组合，雨衣比雨伞实用。
3. 关于拍照：想要拍到没人的镜面倒影，一定要早起！上午拍海子顺光，颜色更鲜艳，下午拍瀑布侧逆光，能看到彩虹。
4. 关于尊重：这是藏羌同胞的家园，尊重当地习俗和信仰，不要乱踩踏经幡、玛尼堆，拍照征得同意。

九寨沟的美,真的需要亲身站在那片水前才能体会，那种蓝和绿，是调色盘都调不出来的颜色，4天时间，紧张但足够把经典和小众都领略一遍，别跟打仗似的赶景点，放慢点，发发呆，你会发现，旅途中最治愈的，往往就是坐在栈道上，对着那一池毫无杂质的湖水，脑袋放空的那一刻，祝你也能遇到一个晴天，看到童话里的九寨。

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