九寨沟两日暴走攻略，别信什么慢游，这样玩才够本！

我知道,网上很多攻略都告诉你，九寨沟要慢慢玩，要住上好几天才能体会它的美，但咱们打工人，时间就是最奢侈的东西，周末加请一天假，满打满算也就两天，别慌，我这次亲身实践，用两天时间，把九寨沟的精华“榨”了个干净，累是累了点，但绝对够本，值回票价！这份“暴走级”攻略图，你收好。

第一天：暴走日，把核心精华一网打尽

核心思路： 别犹豫，直接瞄准Y字形的右上枝（日则沟）和左上枝（则查洼沟），这是九寨的魂，左下枝（树正沟）留到第二天收尾。

清晨（7:30-8:00）： 一定要赶最早一批入园！旅游旺季的九寨沟，排队是常态，提前在网上买好票，刷身份证直接冲，进去就跳上观光车，上车后尽量坐左边，因为车子会先开到Y字形的两个顶端（原始森林或长海），左边窗户能看到一路攀升时下方山谷的壮丽海子。

上午（8:30-12:30）：箭步直奔“日则沟” 车子会随机开到原始森林或长海，如果开到原始森林，恭喜你，顺序完美，在森林简单呼吸下空气就好，别耽搁，直接往下走，坐车到箭竹海，从这里开始，就是九寨沟最华丽的一段。

• 箭竹海-熊猫海-五花海： 这段建议徒步栈道，清晨的阳光斜射在水面，蓝得不像话，五花海一定要走到老虎嘴观景台（有指示牌），那是俯瞰五花海全景的最佳角度，像一块巨大的、浸满了油彩的调色盘，语言在它面前是苍白的。
• 珍珠滩瀑布： 走下来就是，这里是《西游记》片尾曲的取景地，水流如珠玉飞溅，气势磅礴，别光在观景台看，沿着栈道从瀑布侧面穿行，水汽扑面，特别爽。
• 镜海： 上午10点前务必赶到！这是看倒影的黄金时间，风平浪静时，山水倒映，真伪难辨，美到窒息，过了中午，风一起，这面“镜子”就花了。

中午（12:30-13:30）：诺日朗中心站，能量补给 走到这儿差不多该饿了，诺日朗服务中心是沟内唯一的就餐点，有自助餐和泡面，自助餐性价比一般，但能吃饱，我更建议自带干粮，找个面对山谷的长椅，边吃边看风景，更自在。

下午（13:30-17:30）：转战“则查洼沟”，看最高与最深的蓝 在诺日朗换乘去往长海的车，则查洼沟景点少，但个个重磅。

• 长海： 九寨沟海拔最高、面积最大的海子，像一位沉稳的巨人，深蓝色的湖水被雪山环绕，肃穆壮丽，这里风大，记得加件外套。
• 五彩池： 从长海步行下来就是，虽然小巧，但色彩之绚烂，堪称九寨之眼，它的蓝是一种有魔力的、沁人心脾的蓝，像最纯净的宝石，一定要走到池边，近距离感受。
• 诺日朗瀑布： 从五彩池坐车回到诺日朗，去看中国最宽的钙华瀑布，下午阳光正好，常常能看到彩虹横跨瀑布，非常壮观。

傍晚（17:30后）：出沟，休整 坐车出沟，晚上住在沟口，累瘫了，找家藏餐或汤锅店，好好吃一顿犒劳自己，牦牛肉火锅暖身又解乏，早点睡，明天还要早起。

第二天：漫步日，拾遗与沉浸

核心思路： 查漏补缺，重点玩“树正沟”，节奏可以放慢，用眼睛和相机好好记录。

清晨（8:00入园）：二次进沟，直扑“树正沟” 今天不用太赶，入园后，观光车会把你送到犀牛海或老虎海下车，从这里开始，强烈建议全程徒步，这是九寨沟最精华、最惬意的徒步段。

• 树正群海-树正瀑布-卧龙海-火花海： 一连串的海子和瀑布梯级相连，一步一景，栈道就在水边，你能听到瀑布的轰鸣，看到水中钙华堤埂上摇曳的水草，还有那清澈见底、呈现出梦幻蓝色的湖水，火花海要在上午有阳光时看，湖面真的会像有火花闪烁。
• 双龙海-芦苇海-盆景滩： 这段游人相对较少，特别安静，金黄的芦苇丛中，一条碧蓝的玉带蜿蜒穿过，就是著名的“玉带河”，拍照绝美，走到盆景滩，差不多就到了出口。

下午（13:00左右）：出沟，别急着走！ 如果你还有体力，出沟后可以去附近的甘海子（爱情海）看看，开阔的高山草甸湿地，是另一种风情，或者，去参观一下“九寨宋城”，看一场《九寨千古情》演出，虽然有点商业，但对快速了解当地文化有帮助。

血泪经验与碎碎念：

1. 穿什么： 一双能走三万步还不累的运动鞋是保命的！山区天气多变，里面穿速干T恤，外面一定要带防风外套或轻薄羽绒服，早晚冷，防晒！帽子、墨镜、防晒霜，高原紫外线不开玩笑。
2. 带什么： 轻便背包，装水、高热量零食（巧克力、牛肉干）、充电宝、润唇膏，氧气瓶看个人，一般不需要。
3. 关于拍照： 最好的相机是你的眼睛，但如果你想出片，上午拍镜海、五花海，下午拍瀑布和长海，广角和长焦镜头都带上，有奇效。
4. 心态放平： 两天行程很满，肯定会累，脚肯定会痛，别想着每个角落都去到，抓住核心美景，享受过程，遇到天气变化也别沮丧，阴雨天的九寨，云雾缭绕，宛如仙境，是另一种馈赠。

九寨沟的美,是那种直击心灵、让人词穷的美，两天时间，像赶场一样，但当你站在那些海子前，所有的疲惫都会瞬间被治愈，这份攻略，是给时间有限的旅友一份高效“榨取”美景的路线图，别等了，规划好假期，出发吧！九寨沟，永远值得。

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