成都九寨沟6天5晚，我踩过的坑你别再踩了！

朋友们，最近刚从成都和九寨沟回来，整个人还沉浸在那种“眼睛在天堂，身体在修行”的奇妙状态里，这趟6天5晚的行程，说真的，有太多想分享的，有美到失语的瞬间，也有恨不得拍大腿的教训，如果你也计划着去一趟，那这篇不算太“官方”的攻略心得,或许比那些千篇一律的模板更能帮到你。

第一天：成都，慢下来才是正经事

别一下飞机就想着冲锋陷阵，成都的底色是“巴适”，建议住在春熙路或宽窄巷子附近，交通觅食都方便，下午先去人民公园的鹤鸣茶社，对，就是那个闹中取静、满是竹椅盖碗茶的地方，花十几块钱点杯茶，看本地大爷大妈聊天打牌，体验一下什么叫“偷得浮生半日闲”，晚上必须留给火锅，别死磕网红店，问问酒店前台或者出租车司机，他们指的路边老店往往更地道，微辣是底线，香油蒜泥碟是灵魂，记得早点去,不然排队排到怀疑人生。

第二天：熊猫基地 & 都江堰，当个合格的“游客”

看熊猫一定要赶早！它们上午最活跃，过了十点多半就在睡觉了，别光在幼年熊猫别墅扎堆，各个园区都逛逛，下午去都江堰，建议找个讲解，不然你看到的可能就只是一条河和几个堤坝，听听两千多年前李冰父子是怎么分水治水的，那种穿越历史的震撼感，绝对值回票价，晚上回成都，可以去锦里逛逛，但里面的小吃看看就好,你懂的。

第三天：奔赴九寨，山路漫漫，备好“精神干粮”

从成都到九寨沟，车程8小时左右，这是对身体和耐心的双重考验，两条路：西线（经都江堰、汶川）或东线（经绵阳、平武），西线景点多些（像映秀、松潘古城），但路况相对复杂；东线平缓些，无论哪条，沿途风景已经开始“作弊”了，务必备好颈枕、零食、充电宝，以及几部离线电影，晚上抵达沟口，别太兴奋，赶紧适应一下近3000米的海拔，行动放缓，第一晚别洗头洗澡,好好休息。

第四天：九寨沟核心景区，暴走与惊叹

这才是重头戏！景区呈“Y”字形，游览车像公交车一样调度。我的血泪建议是：赶最早一波入园（7:30），直奔“Y”字右上角的日则沟（原始森林方向）。 从最高点往下玩，避开人流，五花海、珍珠滩瀑布（86版《西游记》取景地）、镜海，上午的光线最好，水色最梦幻，中午在诺日朗服务中心休息，下午走“Y”字左上角的则查洼沟，看长海和五彩池（小巧但惊艳），最后时间留给“Y”字下面的树正沟，火花海、双龙海、芦苇海都在这，一天走下来三万步打底，但每一眼都值得，别想着一天看完所有海子，挑重点,慢欣赏。

第五天：黄龙“瑶池”or 二进九寨？

如果你体力还行，且不是冬季封山期，可以去黄龙，钙华彩池群，尤其是顶部的五彩池，被称为“人间瑶池”，风景类型和九寨不同，但海拔更高（3500+），对体力要求严苛，如果带老人小孩，或者想轻松点，强烈建议买张二次进沟票（有优惠），把前一天没看够的、没好好看的，再细细品味一遍，九寨沟的美，真的需要一点“浪费”的时间去发呆。

第六天：返程，带着满眼翠蓝回家

睡个懒觉，整理一下被美景塞爆的手机相册，踏上返程之路，回望雪山森林,心里已经盘算着下次什么时候再来了。

一些掏心窝子的提醒：

• 高反： 别不当回事，也别太紧张，到高原头两天别剧烈运动，多喝水，可以备点葡萄糖或巧克力，红景天更多是心理安慰，关键是行动要“慢半拍”。
• 天气与着装： 高原天气娃娃脸，一天过四季。叠穿大法好！ 短袖+抓绒/毛衣+冲锋衣/轻薄羽绒服是最佳组合，防晒！防晒！防晒！帽子、墨镜、SPF50+的防晒霜,一个都不能少。
• 住宿： 九寨沟口酒店很多，从豪华到民宿都有，旺季务必提前订,想体验藏式风情可以选有特色的客栈。
• 心态： 这不是一场打卡竞赛，最美的风景可能在路边一瞥，也可能在静静对着海子发呆的某一分钟，留点遗憾，比如没看到秋天的彩林，没遇到雪后的童话世界,这才是下次再来的最好理由。

好了，攻略差不多就这些，这趟旅程，身体是累的，但眼睛和心灵，是真的饱餐了一顿，希望你的九寨之行，也能装满一箩筐的惊艳和故事,出发吧！

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