九寨沟两天怎么玩，我踩过的*你就别踩了

九寨沟的沟口海拔大概2000米,往里走更高能到3000多，走路别冲，特别是第一天，我带了个血氧仪，在长海那会儿显示87%，人没事，就是喘，但隔壁有个大哥，从观光车下来跑了几步去抢拍照位置，直接蹲地上起不来了，所以慢慢走，命重要。

第一天，建议一早就进去，赶更早那班观光车。

现在九寨沟是必须坐观光车的,门票含车票，旺季190+90，我买的时候是淡季，便宜点，但人也少，很多栈道不用挤，如果你从沟口住，早上七点半到门口排队，人已经不少了，但能接受，别住太远，什么九寨沟县城，开车过来四十分钟，加上找车位，你到景区门口都快九点了，第一批车早走了。

进去之后上车,别傻坐着，观光车是随机调度的，有的先去则查洼沟，有的去日则沟，我那天那辆车直接到原始森林方向，那你就顺着玩下来，如果车先去长海，也没关系，就按车走，景区内的调度逻辑是分散人流，你别跟车较劲。

我建议的动线是：上午日则沟，中午诺日朗吃饭，下午则查洼沟加树正沟的部分。

日则沟的精华是从原始森林往下的那一段,但说实话，原始森林那站如果你时间紧，可以不下，就是一片冷杉林，好看是好看，但跟后面的景色比，没那么惊艳，我建议在箭竹海下，然后顺着栈道往下走，箭竹海、熊猫海、五花海、珍珠滩、镜海，这一段是九寨沟的精华中的精华。

五花海确实名不虚传,水是那种说不上来的蓝绿色，水底的枯木看得一清二楚，有几段栈道能走到水边，你蹲下来看，能看到鱼，那种鱼小小的，灰黑色，游得不紧不慢，我在那站了快二十分钟，珍珠滩是水流过一片钙化滩面，溅起来的水花跟碎珍珠一样，走那个横跨的栈道，脚底下就是水流，哗哗地响，挺震撼。

镜海要早上看,没风的时候真跟镜子一样，雪山倒影全在里头，但我那天去的时候已经快十一点了，起了点风，波纹把倒影打碎了，所以你如果到得早，先去镜海，再去五花海也行，别太纠结顺序，九寨沟的美属于那种你怎么走都能看到好景色的地方。

中午到诺日朗中心站,这里有餐厅，自助餐60一位，我没吃，自己带了自热米饭和保温杯，诺日朗有免费热水，你带个泡面也行，但注意，景区里不能生火，自热米饭可以用，别在栈道上吃，去休息区，吃饭的时候旁边坐了个大爷，四川本地人，背了一兜子橘子，分了我两个，挺甜的。

下午去则查洼沟,这条沟就两个点：长海和五彩池，长海是九寨沟更大的海子，视野开阔，雪山就在对面，那种蓝是深邃的蓝，很安静，五彩池小，但颜色真多，蓝、绿、黄、青，还有枯树倒在里面，就是人巨多，栈道窄，路过的游客举着自拍杆，你躲都躲不开，所以拍两张就撤。

然后坐车出来,到树正沟，树正群海、老虎海、犀牛海，这些可以选一两个下，我那天在犀牛海下的，傍晚的光照在水面上，波光粼粼，岸边有藏民转经，氛围感拉满，树正瀑布就在路边，水声很响，在这里坐了一会儿，听水声发呆，也挺好。

第二天，你可以去沟口周边转一转，不用二次进沟。

很多攻略会让你二进沟,但我觉得没必要，除非你是摄影发烧友，或者第一天天气不好想补拍，九寨沟的水色受天气影响很大，阴天会差一个档次，晴天更好，但大中午顶光拍出来也不好看，所以如果你第一天天气不错，第二天就别进去了，又累又费钱。

我第二天睡到自然醒,去了沟口西边的扎如沟，小众，人少，原始，有藏寨、有转山道，可以徒步一段，但需要体力，而且路不太好走，我走了大概一公里就折返了，因为前一天已经走了两万多步，腿是软的，如果你体力好，可以走深一点，能看到一些不一样的风景，比如扎如寺、宝镜岩。

不想徒步的话,沟口附近有藏家乐，可以喝酥油茶、吃牦牛肉，我花了80块，喝了一壶茶，吃了几块青稞饼，看着远处的山，跟主人家聊了会儿天，他说现在游客少了，以前旺季一天能接待二十多个人，这种小馆子，比景区里的餐厅有意思多了。

一些零碎的提醒：

· 景区里温差大，早上冷，中午热，我穿了抓绒+冲锋衣，早上手冻得发僵，中午脱得只剩一件长袖T恤，帽子、手套、墨镜都带上。
· 带个保温杯，诺日朗和几个大站点都有热水，别买景区里的矿泉水，贵。
· 防晒防晒防晒，高原的紫外线不是闹着玩的，我擦了防晒，回来发现后脖子还是晒红了。
· 不要喂鱼，不要扔东西进海子，我在五彩池看到有人往水里扔硬币，旁边的工作人员喊都喊不住。
· 如果你住沟口，晚上早点休息，第二天早上排队的人比你想的多。
· 拍照的话，手机就够用了，单反的话带个偏振镜，能把水面反光压下去，颜色更透，我带了长焦但基本没用上，广角和中焦更实用。

说白了,九寨沟两天行程，就是把更精华的那条线走透，别贪多，别赶路，你跑那么远去一趟，不是为了打卡多少个海子，而是为了在某个水边站一会儿，看那水蓝得不像真的，那种感受，比任何攻略都值。

更后说一句,九寨沟的美被写成什么样都不夸张，但你自己站到那儿的时候，还是会觉得：照片拍不出来。

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