带娃去了趟九寨沟，有些话不说憋得慌，这份攻略请收好

出发前我翻了好多攻略，说实话越看越焦虑，有人说暑假人多到寸步难行，有人说带孩子去纯属找罪受，但机票都订了，硬着头皮上的，去了之后发现，其实没那么夸张,关键是怎么玩。

先说大家更关心的人流问题，暑假人确实不少，但没到那种走不动道的地步，我们七月中旬去的，算是更旺的时候了吧，景区八点半开门，我们七点四十就到了门口排队，这个很关键朋友们，真的能让你避开一大波人流，带着孩子别想着睡到自然醒再悠哉过去，你会被人潮直接吞没，早起一小时，体验感翻倍,我认真的。

进景区后千万别跟着大部队慢悠悠晃，观光车直接坐到更里面的长海或者原始森林，从里往外玩，大多数旅行团是从外往里走的，你反着来，就能抢出一段相对清静的时间，我们到长海的时候人还不多，娃能撒欢跑几步，拍出来的照片背景也干净，等我们往下走到五花海的时候，人就多起来了，但那时候我们已经看完更精华的部分,心态就从容多了。

关于带孩子走不走的动这个问题，我女儿六岁，全程走下来没问题，但前提是你得把节奏放慢，别想着一天把所有景点刷完，不可能的，大人都会累瘫，我们选择只走右线，日则沟那条，从原始森林一路往下到诺日朗，中间坐了两段观光车，栈道很好走，台阶不多，推不了婴儿车但三四岁以上的娃自己走完全没问题，沿途有很多休息点，累了就坐下吃点东西喝口水，千万别催孩子快点走，你越催他越不想走,这是我的血泪教训。

带娃的另一个关键是吃的，景区里诺日朗中心站有餐厅，但人多且贵味道也一般，我们自带了自热米饭和小火锅，中午找个阴凉地坐下，孩子吃得挺开心，就是得注意别烫着，水一定要多带，山里的太阳看着不大，但走起来特别容易渴，还有零食，我们带了肉干巧克力还有果冻,这些在娃喊累的时候能迅速回血。

说个很多人不提的事，海拔，九寨沟更高的地方长海有三千多米，大部分孩子不会有明显高反，但容易累是真的，走着走着明显感觉喘，这时候就慢下来，别跟孩子较劲，女儿在长海那会儿说头晕，我们赶紧坐下来休息了十来分钟就好了,后面就没再出现。

衣服这事儿也讲讲，我们带了冲锋衣，早上进山确实凉，十五六度吧，但太阳一出来就热了，短袖加防晒衣足够，别穿太多，不然脱了还得拿着，占手，鞋一定要舒服，栈道走一天下来,更累的是脚。

住的话我们选在沟口附近，走过去十分钟到景区大门那种，千万别住太远，早上赶过去时间成本太高，我们住的那家民宿老板人挺好，晚上还给我们煮了姜茶，山里凉嘛,喝完暖乎乎的很舒服。

更后想说心态，带孩子旅行别抱着打卡的心态，他们不关心你看了几个海子，更在意的是路边遇到的松鼠，或者水里的鱼，女儿到现在念叨的不是五花海有多美，而是在树正寨买的那根藏式手绳，还有珍珠滩她脱了鞋踩水的那种凉快劲儿,这些碎片才是她记忆里的九寨沟。

所以不用焦虑，准备充分点，心态放平一点,这趟旅程会比想象的轻松很多。

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