带爸妈去九寨沟？这些*我替你们踩过了，建议收藏

说实话,我写这篇文章的时候，脑子里全是上个月带我爸妈去九寨沟那几天的画面，累是真累，但看到我妈站在五花海边上，眼睛都亮了的样子，又觉得值了，所以今天就跟大伙儿唠唠，老年人去九寨沟到底该怎么安排，那些网上没写明白的事，我给你们说清楚。

先说个扎心的事实,九寨沟这地方，美是真美，累也是真累，景区大，一天走下来两万步都是常事，年轻人还能扛，老人家的膝盖和腰真的顶不住，所以行程千万别贪多，三天两晚是更舒服的节奏。

订票这块儿,我当初差点栽跟头，现在九寨沟是分时段预约的，特别是旺季，票抢得跟演唱会似的，我建议你们提前一周就在官方小程序上盯好，别信那些黄牛，贵不说还*，对了，60岁以上老人门票半价，65岁以上免门票，但是观光车票得正常买，别搞混了。

住宿的话,别住景区里面，贵而且条件一般，沟口附近的酒店就挺好，走路到景区大门也就十来分钟，我当时订的是沟口那边一家叫“山水间”的民宿，老板人实在，知道我们带着老人，还给换了个一楼的房间，省了爬楼梯，价钱嘛，旺季标间三四百，淡季能便宜一半。

要说九寨沟里面怎么走,这里面的门道可多了，景区是Y字形的，分三条沟：树正沟、日则沟、则查洼沟，我给我爸妈设计的路线是——第一天走下面，第二天走上面。

第一天的树正沟比较平缓,从入口坐观光车到盆景滩，然后慢慢往回走，这段路大概三四公里，走走停停看看，老人家完全可以接受，路上的老虎海、犀牛海，水清得能看见底下的枯木，我妈说就像一面大镜子，把山啊云啊都照进去了。

第二天重点来了,坐观光车到诺日朗中心站，然后换乘去长海的车，长海是九寨沟更大的海子，海拔3000多米，老人家下车的时候慢一点，别急着走，先缓口气，我爹当时就有点喘，好在我提前带了氧气瓶，吸了两口就没事了，所以记住啊，有高血压心脏病的，一定要记得带氧气，景区里面也有卖的，但贵。

从长海往下走到五彩池,这段是下坡路，倒是不费劲，五彩池小是小，但颜色真的绝了，像调色盘打翻了一样。

说实话,带老人出去玩，节奏得慢下来，一天走两个景点就差不多了，别想着打卡所有地方，我妈更喜欢的其实是火花海和芦苇海，人少还安静，我们坐在湖边的长椅上，看了半个小时的鸭子，啥也没干，她就特开心，可能对老人来说，重要的不是去了多少地方，而是跟谁在一起吧。

吃饭也得注意,景区里的餐厅又贵又难吃，一碗面能卖到四五十，我建议早上吃饱点，带些干粮进景区，我妈血糖低，我包里常备巧克力和小饼干，晚饭回沟口吃，川菜馆子多，点几个清淡的菜，椒麻鸡和炒青菜，老人家吃着舒服。

九寨沟的天气也是醉了,一天能过四季，早上凉得穿外套，中午热得穿短袖，下午突然下暴雨，所以衣服要带够，冲锋衣更实用，既能挡风又能遮雨，鞋子一定要防滑，栈道湿了特别滑，我亲眼看见一个大爷差点摔了，吓得我赶紧把我爸妈的登山杖拿出来。

还有高反的事,得单独说说，九寨沟海拔2000到3500，不算太高，但老人多少会有反应，我爸妈就是觉得头有点昏，嘴唇发紫，我的经验是，到了别急着走，先在酒店歇半天，喝点红糖水，慢慢适应，千万别一上来就洗澡，容易感冒，一感冒高反就更严重了。

更后我想说的可能有点矫情,但真是我的心里话，以前总觉得爸妈还年轻，这次带他们出去才发现，他们真的老了，走路慢了，记性差了，爬个小坡都要歇好几次，但就是这样一个一个的小坡，我们互相搀着，慢慢走，反倒看到了很多我以前没注意到的风景。

所以呢,如果你也打算带爸妈去九寨沟，别怕麻烦，别嫌累，慢慢来就好，风景一直都在，但能陪他们一起看的时间，说不定真的不多了。

对了,临走的时候，我妈说了一句话，把我逗乐了：“这水好看是好看，就是走得太累了，下次还是去三亚吧。”我笑着点头，心里却想，只要她高兴，下次去哪都行。

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